...Si tinc DOLOR , pot durar una hora , un dia , un any i fins i tot molt mes...

Pero un dia aquest dolor desapareix i passa a convertir-se en algo completament diferent...

...SI em RENDEIXO ; el dolor sera ... ETERN...


Marques Personals

-Marató BCN (2014) 3:30
-Mitja Marató Vilafranca (2013) 1:32
-Half Ironman Berga (2012) 5:45
-St.Silvestre St.Cugat (2012) 43:05


dimarts, 13 de setembre del 2011

Estada a Malaga; entrenant Running

Del 8 al 11 de Setembre ,

Entrenant el circuit de Malaguita.... i Pescaito frito ...clar!!

10 km en 56 min;

http://connect.garmin.com/activity/114064187