Entrenament amb els makines del TRI St.Boi, Swim al Prat

Avui he quedat amb els "masters" de l´equip per fer un entrenament en mar obert a la platja del Prat. Hem quedat a les 10 del matí, i a les 9 he sortit amb el tratje de neopré a la motxilla amb la Btt pel camí del riu fins la platja on havia quedat.

Finalment; 40Km de Btt i 1.500metres de natació.

Matinal perfecte.

Fast Triatló del Canal Olimpic

Tot i que soc mes aviat de llargues distancies, era la meva estrena en un Tri de curta; 750m Swim , 20km Bike i 5km Run. Vaig disfrutar molt i despres d'haver estat un mes sencer sense haver entrenat gens vaig tenir bones sensacions i al acabar al finalitzar vaig sentir com si hagues pogut donar mes.
Temps total; 1 hora i 5 minuts , acabant en la posicio 128 de 500 participants.