...Si tinc DOLOR , pot durar una hora , un dia , un any i fins i tot molt mes...

Pero un dia aquest dolor desapareix i passa a convertir-se en algo completament diferent...

...SI em RENDEIXO ; el dolor sera ... ETERN...


Marques Personals

-Marató BCN (2014) 3:30
-Mitja Marató Vilafranca (2013) 1:32
-Half Ironman Berga (2012) 5:45
-St.Silvestre St.Cugat (2012) 43:05


dimecres, 2 de març del 2011

Avui tocava circuit rutinari d´entrenament. M´he superat el meu millor temps. 1h 35min a fons pel circuit de  30km.No em sentia gaire bé de forma avui, m´he sorprés de fer el meu millor temps; http://connect.garmin.com/activity/70871579
Dutxa i cap A Coruña.