...Si tinc DOLOR , pot durar una hora , un dia , un any i fins i tot molt mes...

Pero un dia aquest dolor desapareix i passa a convertir-se en algo completament diferent...

...SI em RENDEIXO ; el dolor sera ... ETERN...


Marques Personals

-Marató BCN (2014) 3:30
-Mitja Marató Vilafranca (2013) 1:32
-Half Ironman Berga (2012) 5:45
-St.Silvestre St.Cugat (2012) 43:05


dimecres, 20 d’abril del 2011

Santa Coloma - Pic del Montau(658 m.)- Begues - St. Climent

Avui tenia previst anar a Vilanova de Sau a fer la Pedals de Serrallonga. Al final m'ha fet por la possibilitat de pluja i m'he quedat al meu territori per anar al Pic del Montau desde casa.
Anada per Ordal, tornada per Begues i St.Climent.

El pic del Montau és una muntanya de 658 metres situada al massís del Garraf, entre els municipis d'Olesa de Bonesvalls (Alt Penedès) i de Begues (Baix Llobregat).


Detalls;
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1631060
http://connect.garmin.com/activity/80526548